French Fries, Potatoes & Onion Rings
TJ FARMS, ONION RINGS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines2.9g6.5% de l'énergie
Lipides10g22.6% de l'énergie
Glucides31.4g70.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.3g
Protéines
2.9g (6.5%)Lipides
10g (22.6%)Glucides
31.4g (70.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines2.9g
Lipides10.0g
Glucides31.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines6%
Lipides totaux15%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TJ FARMS, ONION RINGS apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 10g de lipides et 31.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients