French Fries, Potatoes & Onion Rings

STEAK CUT FRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines2.4g7.6% de l'énergie
Lipides3g9.5% de l'énergie
Glucides26.2g82.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.6g
Protéines
2.4g (7.6%)
Lipides
3g (9.5%)
Glucides
26.2g (82.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines2.4g
Lipides3.0g
Glucides26.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux5%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STEAK CUT FRIES apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 3g de lipides et 26.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium