French Fries, Potatoes & Onion Rings

QUICK COOK STRAIGHT CUT FRENCH FRIED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines2.4g5.5% de l'énergie
Lipides9.4g21.6% de l'énergie
Glucides31.8g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.6g
Protéines
2.4g (5.5%)
Lipides
9.4g (21.6%)
Glucides
31.8g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines2.4g
Lipides9.4g
Glucides31.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines5%
Lipides totaux14%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que QUICK COOK STRAIGHT CUT FRENCH FRIED POTATOES apporte 224 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 9.4g de lipides et 31.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium