French Fries, Potatoes & Onion Rings
POTATO BLINTZES, POTATO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories194kcal / 100g
Protéines3.2g9.0% de l'énergie
Lipides11.3g31.8% de l'énergie
Glucides21g59.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.5g
Protéines
3.2g (9.0%)Lipides
11.3g (31.8%)Glucides
21g (59.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories194kcal
Protéines3.2g
Lipides11.3g
Glucides21.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux17%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO BLINTZES, POTATO apporte 194 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 11.3g de lipides et 21g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients