French Fries, Potatoes & Onion Rings

ONION RINGS COATED IN A CRISPY BREADING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines3.8g8.3% de l'énergie
Lipides11.4g24.9% de l'énergie
Glucides30.5g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.7g
Protéines
3.8g (8.3%)
Lipides
11.4g (24.9%)
Glucides
30.5g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines3.8g
Lipides11.4g
Glucides30.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ONION RINGS COATED IN A CRISPY BREADING apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 11.4g de lipides et 30.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium