French Fries, Potatoes & Onion Rings

KALE, TUSCAN HERBS, BEANS & POTATOES VEGGIE FRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines4.7g12.9% de l'énergie
Lipides7.1g19.5% de l'énergie
Glucides24.7g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.5g
Protéines
4.7g (12.9%)
Lipides
7.1g (19.5%)
Glucides
24.7g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines4.7g
Lipides7.1g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux11%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KALE, TUSCAN HERBS, BEANS & POTATOES VEGGIE FRIES contient au total 176 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 7.1g de graisses et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C