French Fries, Potatoes & Onion Rings

KALE, TUSCAN HERBS, BEANS & POTATOES VEGGIE FRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas4.7g12.9% de la energía
Grasas7.1g19.5% de la energía
Carbohidratos24.7g67.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.5g
Proteínas
4.7g (12.9%)
Grasas
7.1g (19.5%)
Carbohidratos
24.7g (67.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KALE, TUSCAN HERBS, BEANS & POTATOES VEGGIE FRIES proporciona 176 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C