French Fries, Potatoes & Onion Rings

FRENCH FRIES STRAIGHT CUT POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines2.4g7.7% de l'énergie
Lipides5.3g17.0% de l'énergie
Glucides23.5g75.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.2g
Protéines
2.4g (7.7%)
Lipides
5.3g (17.0%)
Glucides
23.5g (75.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines2.4g
Lipides5.3g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines5%
Lipides totaux8%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH FRIES STRAIGHT CUT POTATOES apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 5.3g de lipides et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C