French Fries, Potatoes & Onion Rings
FRENCH FRIES STRAIGHT CUT POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein2.4g7.7% der Energie
Fett5.3g17.0% der Energie
Kohlenhydrate23.5g75.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.2g
Protein
2.4g (7.7%)Fett
5.3g (17.0%)Kohlenhydrate
23.5g (75.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein2.4g
Fett5.3g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRENCH FRIES STRAIGHT CUT POTATOES 153 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 5.3g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten