French Fries, Potatoes & Onion Rings

CURLY FRENCH FRIED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines2.4g5.6% de l'énergie
Lipides10.7g24.9% de l'énergie
Glucides29.8g69.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.9g
Protéines
2.4g (5.6%)
Lipides
10.7g (24.9%)
Glucides
29.8g (69.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines2.4g
Lipides10.7g
Glucides29.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines5%
Lipides totaux16%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CURLY FRENCH FRIED POTATOES apporte 226 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 10.7g de lipides et 29.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium