French Fries, Potatoes & Onion Rings

CURLY FRENCH FRIED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías226kcal / 100g
Proteínas2.4g5.6% de la energía
Grasas10.7g24.9% de la energía
Carbohidratos29.8g69.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
2.4g (5.6%)
Grasas
10.7g (24.9%)
Carbohidratos
29.8g (69.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías226kcal
Proteínas2.4g
Grasas10.7g
Carbohidratos29.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas5%
Grasas totales16%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CURLY FRENCH FRIED POTATOES revela un aporte de 226 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 10.7g de lípidos y 29.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium