French Fries, Potatoes & Onion Rings

BREADED MINCED ONION RINGS, BREADED MINCED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines4.4g11.0% de l'énergie
Lipides8.9g22.3% de l'énergie
Glucides26.7g66.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
4.4g (11.0%)
Lipides
8.9g (22.3%)
Glucides
26.7g (66.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines4.4g
Lipides8.9g
Glucides26.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREADED MINCED ONION RINGS, BREADED MINCED apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 8.9g de lipides et 26.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium