French Fries, Potatoes & Onion Rings

BREADED MINCED ONION RINGS, BREADED MINCED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas4.4g11.0% de la energía
Grasas8.9g22.3% de la energía
Carbohidratos26.7g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
4.4g (11.0%)
Grasas
8.9g (22.3%)
Carbohidratos
26.7g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas4.4g
Grasas8.9g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BREADED MINCED ONION RINGS, BREADED MINCED revela un aporte de 211 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 8.9g de lípidos y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium