French fries and other fried white potatoes

Potato tots, fast food / restaurant

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories236kcal / 100g
Protéines1.9g4.6% de l'énergie
Lipides15.4g37.0% de l'énergie
Glucides24.3g58.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.6g
Protéines
1.9g (4.6%)
Lipides
15.4g (37.0%)
Glucides
24.3g (58.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories236kcal
Protéines1.9g
Lipides15.4g
Glucides24.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines4%
Lipides totaux24%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Potato tots, fast food / restaurant apporte 236 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.9g de protéines, 15.4g de lipides et 24.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C