French fries and other fried white potatoes
Potato tots, fast food / restaurant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein1.9g4.6% der Energie
Fett15.4g37.0% der Energie
Kohlenhydrate24.3g58.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.6g
Protein
1.9g (4.6%)Fett
15.4g (37.0%)Kohlenhydrate
24.3g (58.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein1.9g
Fett15.4g
Kohlenhydrate24.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein4%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Potato tots, fast food / restaurant 236 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.9g Protein, 15.4g Fett und 24.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten