French fries and other fried white potatoes

Potato, french fries, with cheese, school

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories181kcal / 100g
Protéines4.5g13.8% de l'énergie
Lipides10.3g31.7% de l'énergie
Glucides17.7g54.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.5g
Protéines
4.5g (13.8%)
Lipides
10.3g (31.7%)
Glucides
17.7g (54.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories181kcal
Protéines4.5g
Lipides10.3g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux16%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Potato, french fries, with cheese, school indiquent 181 calories pour 100g. Ce produit offre 4.5g de protéines, 10.3g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A