French fries and other fried white potatoes

Potato, french fries, with cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories260kcal / 100g
Protéines3.3g7.0% de l'énergie
Lipides14.2g30.0% de l'énergie
Glucides29.8g63.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.3g
Protéines
3.3g (7.0%)
Lipides
14.2g (30.0%)
Glucides
29.8g (63.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories260kcal
Protéines3.3g
Lipides14.2g
Glucides29.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines7%
Lipides totaux22%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 260 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Potato, french fries, with cheese !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Potato, french fries, with cheese contient au total 260 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 14.2g de graisses et 29.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A