French fries and other fried white potatoes

Potato, french fries, NFS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories225kcal / 100g
Protéines2.5g6.3% de l'énergie
Lipides14.1g35.4% de l'énergie
Glucides23.2g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
2.5g (6.3%)
Lipides
14.1g (35.4%)
Glucides
23.2g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories225kcal
Protéines2.5g
Lipides14.1g
Glucides23.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines5%
Lipides totaux22%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Potato, french fries, NFS indiquent 225 calories pour 100g. Ce produit offre 2.5g de protéines, 14.1g de lipides et 23.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C