Frankfurter sandwiches

Pig in a blanket

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines11.4g22.2% de l'énergie
Lipides20.8g40.5% de l'énergie
Glucides19.2g37.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.4g
Protéines
11.4g (22.2%)
Lipides
20.8g (40.5%)
Glucides
19.2g (37.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines11.4g
Lipides20.8g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines23%
Lipides totaux32%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pig in a blanket contient au total 310 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 20.8g de graisses et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A