Flours & Corn Meal

WHITE CORN & CASSAVA FERMENTED BANKU FLOUR, WHITE CORN & CASSAVA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines6.7g7.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides81.7g92.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.4g
Protéines
6.7g (7.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
81.7g (92.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines6.7g
Lipides0.0g
Glucides81.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE CORN & CASSAVA FERMENTED BANKU FLOUR, WHITE CORN & CASSAVA apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 0g de lipides et 81.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C