Flours & Corn Meal

WHITE CORN & CASSAVA FERMENTED BANKU FLOUR, WHITE CORN & CASSAVA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas6.7g7.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos81.7g92.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.4g
Proteínas
6.7g (7.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
81.7g (92.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos81.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE CORN & CASSAVA FERMENTED BANKU FLOUR, WHITE CORN & CASSAVA revela un aporte de 367 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 0g de lípidos y 81.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C