Flours & Corn Meal

ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines18.4g20.0% de l'énergie
Lipides2.6g2.8% de l'énergie
Glucides71g77.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.0g
Protéines
18.4g (20.0%)
Lipides
2.6g (2.8%)
Glucides
71g (77.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines18.4g
Lipides2.6g
Glucides71.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines37%
Lipides totaux4%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, WHOLE WHEAT indiquent 368 calories pour 100g. Ce produit offre 18.4g de protéines, 2.6g de lipides et 71g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium