Flours & Corn Meal
ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías368kcal / 100g
Proteínas18.4g20.0% de la energía
Grasas2.6g2.8% de la energía
Carbohidratos71g77.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.0g
Proteínas
18.4g (20.0%)Grasas
2.6g (2.8%)Carbohidratos
71g (77.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías368kcal
Proteínas18.4g
Grasas2.6g
Carbohidratos71.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas37%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, WHOLE WHEAT muestra 368 calorías por 100g. Ofrece 18.4g de proteínas, 2.6g de grasas y 71g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes