Flours & Corn Meal

ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines12.2g13.6% de l'énergie
Lipides1.7g1.9% de l'énergie
Glucides75.7g84.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.6g
Protéines
12.2g (13.6%)
Lipides
1.7g (1.9%)
Glucides
75.7g (84.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines12.2g
Lipides1.7g
Glucides75.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines24%
Lipides totaux3%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR contient au total 367 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 1.7g de graisses et 75.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium