Flours & Corn Meal
ORGANIC OAT BRAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories342kcal / 100g
Protéines15.8g18.5% de l'énergie
Lipides6.6g7.7% de l'énergie
Glucides63.2g73.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.6g
Protéines
15.8g (18.5%)Lipides
6.6g (7.7%)Glucides
63.2g (73.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories342kcal
Protéines15.8g
Lipides6.6g
Glucides63.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines32%
Lipides totaux10%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga122minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC OAT BRAN apporte 342 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.8g de protéines, 6.6g de lipides et 63.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients