Flours & Corn Meal

COMMUNITY GRAINS, WHOLE GRAIN ORGANIC WHEAT FLOUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines12.3g14.6% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides70.2g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.3g
Protéines
12.3g (14.6%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
70.2g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines12.3g
Lipides1.8g
Glucides70.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COMMUNITY GRAINS, WHOLE GRAIN ORGANIC WHEAT FLOUR contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 1.8g de graisses et 70.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium