Flours & Corn Meal
COMMUNITY GRAINS, WHOLE GRAIN ORGANIC WHEAT FLOUR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas12.3g14.6% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos70.2g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.3g
Proteínas
12.3g (14.6%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
70.2g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas12.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos70.2g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de COMMUNITY GRAINS, WHOLE GRAIN ORGANIC WHEAT FLOUR proporciona 333 kcal. Contiene 12.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 70.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes