Flours & Corn Meal

CHICKPEA GLUTEN FREE FLOUR, CHICKPEA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines20g22.2% de l'énergie
Lipides6.7g7.4% de l'énergie
Glucides63.3g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
20g (22.2%)
Lipides
6.7g (7.4%)
Glucides
63.3g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines20.0g
Lipides6.7g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines40%
Lipides totaux10%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKPEA GLUTEN FREE FLOUR, CHICKPEA apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 6.7g de lipides et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium