Flavored Snack Crackers

ROSEMARY FLAX SEED CRACKERS, ROSEMARY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories517kcal / 100g
Protéines20.7g23.1% de l'énergie
Lipides34.5g38.5% de l'énergie
Glucides34.5g38.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.7g
Protéines
20.7g (23.1%)
Lipides
34.5g (38.5%)
Glucides
34.5g (38.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories517kcal
Protéines20.7g
Lipides34.5g
Glucides34.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines41%
Lipides totaux53%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 517 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche123minutes
🧘‍♀️Yoga185minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROSEMARY FLAX SEED CRACKERS, ROSEMARY apporte 517 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.7g de protéines, 34.5g de lipides et 34.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium