Flavored Snack Crackers
ROSEMARY FLAX SEED CRACKERS, ROSEMARY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien517kcal / 100g
Protein20.7g23.1% der Energie
Fett34.5g38.5% der Energie
Kohlenhydrate34.5g38.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.7g
Protein
20.7g (23.1%)Fett
34.5g (38.5%)Kohlenhydrate
34.5g (38.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien517kcal
Protein20.7g
Fett34.5g
Kohlenhydrate34.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein41%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 517 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROSEMARY FLAX SEED CRACKERS, ROSEMARY 517 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.7g Protein, 34.5g Fett und 34.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten