Flavored Rice Dishes

YELLOW RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines7.1g7.8% de l'énergie
Lipides3.6g4.0% de l'énergie
Glucides80.4g88.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
7.1g (7.8%)
Lipides
3.6g (4.0%)
Glucides
80.4g (88.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines7.1g
Lipides3.6g
Glucides80.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que YELLOW RICE apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 3.6g de lipides et 80.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C