Flavored Rice Dishes

RED BEANS & RICE CREOLE RICE DINNER MIX, RED BEANS & RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines15.2g17.7% de l'énergie
Lipides1.1g1.3% de l'énergie
Glucides69.6g81.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.9g
Protéines
15.2g (17.7%)
Lipides
1.1g (1.3%)
Glucides
69.6g (81.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines15.2g
Lipides1.1g
Glucides69.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines30%
Lipides totaux2%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RED BEANS & RICE CREOLE RICE DINNER MIX, RED BEANS & RICE indiquent 304 calories pour 100g. Ce produit offre 15.2g de protéines, 1.1g de lipides et 69.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium