Flavored Rice Dishes

PIZZA RICE & CHEESE SAUCE WITH HIDDEN VEGGIES CHEESY RICE, PIZZA WITH HIDDEN VEGGIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories361kcal / 100g
Protéines11.1g13.2% de l'énergie
Lipides2.1g2.5% de l'énergie
Glucides70.8g84.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.0g
Protéines
11.1g (13.2%)
Lipides
2.1g (2.5%)
Glucides
70.8g (84.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories361kcal
Protéines11.1g
Lipides2.1g
Glucides70.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux3%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 361 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PIZZA RICE & CHEESE SAUCE WITH HIDDEN VEGGIES CHEESY RICE, PIZZA WITH HIDDEN VEGGIES apporte 361 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 2.1g de lipides et 70.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium