Flavored Rice Dishes

PIZZA RICE & CHEESE SAUCE WITH HIDDEN VEGGIES CHEESY RICE, PIZZA WITH HIDDEN VEGGIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías361kcal / 100g
Proteínas11.1g13.2% de la energía
Grasas2.1g2.5% de la energía
Carbohidratos70.8g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.0g
Proteínas
11.1g (13.2%)
Grasas
2.1g (2.5%)
Carbohidratos
70.8g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías361kcal
Proteínas11.1g
Grasas2.1g
Carbohidratos70.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIZZA RICE & CHEESE SAUCE WITH HIDDEN VEGGIES CHEESY RICE, PIZZA WITH HIDDEN VEGGIES revela un aporte de 361 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 2.1g de lípidos y 70.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium