Flavored Rice Dishes

MOUNTAIN RED BLEND A COLORFUL COMBINATION OF ULIKAN RED RICE, ENRICHED LONG GRAIN RICE, RED JASMINE RICE, EASTON LENTILS AND BLACK QUINOA, MOUNTAIN RED BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines8.9g10.0% de l'énergie
Lipides2.2g2.5% de l'énergie
Glucides77.8g87.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.9g
Protéines
8.9g (10.0%)
Lipides
2.2g (2.5%)
Glucides
77.8g (87.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines8.9g
Lipides2.2g
Glucides77.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MOUNTAIN RED BLEND A COLORFUL COMBINATION OF ULIKAN RED RICE, ENRICHED LONG GRAIN RICE, RED JASMINE RICE, EASTON LENTILS AND BLACK QUINOA, MOUNTAIN RED BLEND contient au total 378 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 2.2g de graisses et 77.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron