Flavored Rice Dishes

MOUNTAIN RED BLEND A COLORFUL COMBINATION OF ULIKAN RED RICE, ENRICHED LONG GRAIN RICE, RED JASMINE RICE, EASTON LENTILS AND BLACK QUINOA, MOUNTAIN RED BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías378kcal / 100g
Proteínas8.9g10.0% de la energía
Grasas2.2g2.5% de la energía
Carbohidratos77.8g87.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.9g
Proteínas
8.9g (10.0%)
Grasas
2.2g (2.5%)
Carbohidratos
77.8g (87.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías378kcal
Proteínas8.9g
Grasas2.2g
Carbohidratos77.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MOUNTAIN RED BLEND A COLORFUL COMBINATION OF ULIKAN RED RICE, ENRICHED LONG GRAIN RICE, RED JASMINE RICE, EASTON LENTILS AND BLACK QUINOA, MOUNTAIN RED BLEND proporciona 378 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 2.2g de grasas y 77.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron