Flavored Rice Dishes

LUNDBERG FAMILY FARMS, ORGANIC WHOLE GRAIN SOUTHWESTERN RICE & SEASONING MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines8.9g9.6% de l'énergie
Lipides3.6g3.9% de l'énergie
Glucides80.4g86.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
8.9g (9.6%)
Lipides
3.6g (3.9%)
Glucides
80.4g (86.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines8.9g
Lipides3.6g
Glucides80.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LUNDBERG FAMILY FARMS, ORGANIC WHOLE GRAIN SOUTHWESTERN RICE & SEASONING MIX contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 3.6g de graisses et 80.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C