Flavored Rice Dishes
GARDEN VEGETABLE RICE WITH PEAS, CARROTS & CORN, GARDEN VEGETABLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories145kcal / 100g
Protéines2.8g8.4% de l'énergie
Lipides1.7g5.1% de l'énergie
Glucides29g86.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.5g
Protéines
2.8g (8.4%)Lipides
1.7g (5.1%)Glucides
29g (86.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories145kcal
Protéines2.8g
Lipides1.7g
Glucides29.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GARDEN VEGETABLE RICE WITH PEAS, CARROTS & CORN, GARDEN VEGETABLE apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 1.7g de lipides et 29g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients