Flavored Rice Dishes
FARRO RISOTTO WITH PORCINI MUSHROOMS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories378kcal / 100g
Protéines15.6g16.3% de l'énergie
Lipides2.2g2.3% de l'énergie
Glucides77.8g81.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.6g
Protéines
15.6g (16.3%)Lipides
2.2g (2.3%)Glucides
77.8g (81.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories378kcal
Protéines15.6g
Lipides2.2g
Glucides77.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines31%
Lipides totaux3%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga135minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FARRO RISOTTO WITH PORCINI MUSHROOMS contient au total 378 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.6g de protéines, 2.2g de graisses et 77.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients