Flavored Rice Dishes
FARRO RISOTTO WITH PORCINI MUSHROOMS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas15.6g16.3% de la energía
Grasas2.2g2.3% de la energía
Carbohidratos77.8g81.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.6g
Proteínas
15.6g (16.3%)Grasas
2.2g (2.3%)Carbohidratos
77.8g (81.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas15.6g
Grasas2.2g
Carbohidratos77.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas31%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FARRO RISOTTO WITH PORCINI MUSHROOMS proporciona 378 kcal. Contiene 15.6g de proteínas, 2.2g de grasas y 77.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes