Flavored Rice Dishes

DIRTY RICE WITH CHEESE LONG GRAIN WHITE RICE WITH AUTHENTIC CAJUN SEASONINGS AND A BLEND OF THREE CHEESES, DIRTY RICE WITH CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines10.5g12.3% de l'énergie
Lipides6.6g7.7% de l'énergie
Glucides68.4g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.5g
Protéines
10.5g (12.3%)
Lipides
6.6g (7.7%)
Glucides
68.4g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines10.5g
Lipides6.6g
Glucides68.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux10%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DIRTY RICE WITH CHEESE LONG GRAIN WHITE RICE WITH AUTHENTIC CAJUN SEASONINGS AND A BLEND OF THREE CHEESES, DIRTY RICE WITH CHEESE contient au total 395 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 6.6g de graisses et 68.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C