Flavored Rice Dishes
CUBAN INSPIRED RICE & BLACK BEANS, CUBAN INSPIRED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines3.6g12.0% de l'énergie
Lipides3.6g12.0% de l'énergie
Glucides22.9g76.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.1g
Protéines
3.6g (12.0%)Lipides
3.6g (12.0%)Glucides
22.9g (76.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines3.6g
Lipides3.6g
Glucides22.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CUBAN INSPIRED RICE & BLACK BEANS, CUBAN INSPIRED contient au total 136 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 3.6g de graisses et 22.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients