Flavored Rice Dishes
CUBAN INSPIRED RICE & BLACK BEANS, CUBAN INSPIRED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas3.6g12.0% de la energía
Grasas3.6g12.0% de la energía
Carbohidratos22.9g76.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.1g
Proteínas
3.6g (12.0%)Grasas
3.6g (12.0%)Carbohidratos
22.9g (76.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas3.6g
Grasas3.6g
Carbohidratos22.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CUBAN INSPIRED RICE & BLACK BEANS, CUBAN INSPIRED proporciona 136 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 3.6g de grasas y 22.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes