Flavored Rice Dishes

BROWN RICE & QUINOA, ROSEMARY & OLIVE OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines10g11.7% de l'énergie
Lipides4.3g5.0% de l'énergie
Glucides71.4g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
10g (11.7%)
Lipides
4.3g (5.0%)
Glucides
71.4g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines10.0g
Lipides4.3g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines20%
Lipides totaux7%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BROWN RICE & QUINOA, ROSEMARY & OLIVE OIL indiquent 371 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 4.3g de lipides et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C