Flavored Rice Dishes
BROWN RICE & QUINOA, ROSEMARY & OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías371kcal / 100g
Proteínas10g11.7% de la energía
Grasas4.3g5.0% de la energía
Carbohidratos71.4g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
10g (11.7%)Grasas
4.3g (5.0%)Carbohidratos
71.4g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías371kcal
Proteínas10.0g
Grasas4.3g
Carbohidratos71.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales7%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga133minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de BROWN RICE & QUINOA, ROSEMARY & OLIVE OIL muestra 371 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 4.3g de grasas y 71.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes