Fish Unprepared/Unprocessed

CRISPY/CRUNCHY SEA STRIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines14.3g43.9% de l'énergie
Lipides1.3g4.0% de l'énergie
Glucides17g52.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.6g
Protéines
14.3g (43.9%)
Lipides
1.3g (4.0%)
Glucides
17g (52.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines14.3g
Lipides1.3g
Glucides17.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines29%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY/CRUNCHY SEA STRIPS apporte 134 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 1.3g de lipides et 17g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C