Fish Unprepared/Unprocessed

CRISPY/CRUNCHY SEA STRIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas14.3g43.9% de la energía
Grasas1.3g4.0% de la energía
Carbohidratos17g52.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.6g
Proteínas
14.3g (43.9%)
Grasas
1.3g (4.0%)
Carbohidratos
17g (52.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas14.3g
Grasas1.3g
Carbohidratos17.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas29%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRISPY/CRUNCHY SEA STRIPS revela un aporte de 134 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 1.3g de lípidos y 17g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C