Fish Unprepared/Unprocessed

6 OZ EL DOMINO STFD FLDR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories74kcal / 100g
Protéines9.9g60.7% de l'énergie
Lipides1.8g11.0% de l'énergie
Glucides4.6g28.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.3g
Protéines
9.9g (60.7%)
Lipides
1.8g (11.0%)
Glucides
4.6g (28.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories74kcal
Protéines9.9g
Lipides1.8g
Glucides4.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 6 OZ EL DOMINO STFD FLDR apporte 74 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 1.8g de lipides et 4.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A