Fish Unprepared/Unprocessed
40/60 BREADED SCALLOPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories239kcal / 100g
Protéines14.2g27.6% de l'énergie
Lipides7.1g13.8% de l'énergie
Glucides30.1g58.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.4g
Protéines
14.2g (27.6%)Lipides
7.1g (13.8%)Glucides
30.1g (58.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories239kcal
Protéines14.2g
Lipides7.1g
Glucides30.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux11%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 40/60 BREADED SCALLOPS indiquent 239 calories pour 100g. Ce produit offre 14.2g de protéines, 7.1g de lipides et 30.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients