Fish & Seafood

WINE SAUCE HERRING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines8.9g24.9% de l'énergie
Lipides10.7g30.0% de l'énergie
Glucides16.1g45.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
8.9g (24.9%)
Lipides
10.7g (30.0%)
Glucides
16.1g (45.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines8.9g
Lipides10.7g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux16%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WINE SAUCE HERRING indiquent 196 calories pour 100g. Ce produit offre 8.9g de protéines, 10.7g de lipides et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium